国庆节第4天,昨天爬了一天山,大腿还有点痛,在家休了一天。晚上又约了几个朋友来松

宝庆大一哥 2024-10-04 22:32:35

国庆节第4天,昨天爬了一天山,大腿还有点痛,在家休了一天。晚上又约了几个朋友来松雅湖跑步,我大概20来天没跑了,感觉跑一圈10公里有点吃不消,霸蛮跟上队伍搞完,看来什么事都要坚持,不进则退,希望从这跑步吸取教训,在任何事情都要坚持!

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