秋天正是养生天 入秋后天气变凉，我居然感冒了🤧，发烧怕冷，寒热交加的，就给自己做了一碗藕粉膏，去去寒气 ！吃完舒服多了！ ☀️做法：藕粉适量，加入凉水搅拌均匀，再加入等量开水搅拌；搅拌均匀后立即放在蒸笼，隔水蒸15-30分钟，蒸好后可以倒掉上层清液，碗中留下的duangduangduang的膏，很粘稠，这就是藕粉膏啦！ ⚠️为什么要蒸:因为蒸透了的藕粉，不仅更补脾胃，还能抗阴寒，品性更温和，对小孩和体寒的女生更合适！！