过去根本没有护眼吸顶灯，眼睛👀就得目害❓

经常一些宝妈来问护眼灯，第一句：以前我们家里压根没有护眼灯，为什么就没有近视呢？全光谱是不是智商税❓ 那到底是哪些会导致近视的因素呢？ 一、生活方式与学习方式的转变 ⭕️生活方式转变：电子产品广泛普及，如今孩子从小接触手机、电脑、iPad 等，长时间盯电子屏幕，且蓝光过高，眼睛负担沉重，而过去没有这些。 ⭕️学习方式改变：过去学习压力小、作业少、无繁重补习班和线上课程。作为宝妈们都知道，现在甚至连一年级小朋友暑假作业，就包括预习二年级课程及大量练习，高强度、长时间、近距离用眼，已经成为常态 ⭕️相比过去，现在孩子户外活动时间太少了，也不爱运动作息习惯，饮食习惯都是有关系的 二、灯具技术进步与护眼意识提升，促使护眼灯出现 ⭕️技术进步：过去传统光源如荧光灯有光线柔和度不够、频闪、蓝光控制不佳等缺陷。如今 LED 等新型光源技术发展，使护眼灯能采用好的光源，提供稳定的柔和光线。 ⭕️护眼意识提升：护眼知识广泛传播，宝妈们更重视孩子眼睛健康，认识到良好照明环境对缓解用眼疲劳、保护视力重要。 三、护眼吸顶灯实际效果 ⭕️低蓝光，高显指是护眼灯的基本标配，与传统的普通吸顶灯相比，蓝光的危H会大大降低，长时间处于高蓝光的环境中，会影响视网膜的黄斑区 ⭕️长期使用电子产品的孩子，以及长时间阅读写作，专注用眼的孩子，最适合的色温是在4000 K左右，解发光柔和不刺眼，这是普通吸顶灯，防眩结构上不具备的。可以有效地减缓视觉疲劳 🌈总之，大路灯流行非偶然，是适应时代变化、满足健康需求的必然产物，不是智商税。