盐帮古道本是古代私盐贩子为躲避官兵拦截，特意选择的秘密小路。走这路的贩子越来越多，也就成了山民进出的通道。 这是一条保存完好的古道，四周群山环抱清幽如仙境。沿途古村落很多，可以选择休闲徒步也可以选择强度稍大的登水帘尖。 2011年，新昌公布了十大经典驴行路线，青宅出发至棠家洲的盐帮古道入选。如果你恰好喜欢徒步的文艺，喜欢漫无目的的悠闲那么盐帮古道便是你非来不可的地方！