带娃5年，我发现了孩子生病的规律

呱呱体质一直不是很好，尤其换季和天气变化大的时候，经常生病，咳个不停真心疼，一下子就瘦了好几斤…大大小小的🏥都看过了，说是腺样体肿大，导致了中耳炎，支气管肺炎等，但凡只要一生病就严重，一度严重到90%，专家都建议切除。这么小就要动手术……那种心情真的无法言说，一度怀疑自己，内心责怪娃怎么那么难养 直到去年遇到了一个中🌿医提点，孩子免疫力差才容易生病，腺样体是一种反应，不是一种😷病。让我调理好孩子身体，自然而然孩子的各种症状就好了。于是我坚持一年，果然孩子的状态越来越好。去检查腺样体也正常了 从一个月病2次，到4个月没有病过，长肉5斤，老母亲的心情真的无法言说！要想孩子身体越来越好，具体操作的的方法不难，重在坚持，大概有5点，分享出来，希望对大家有帮助 - 1⃣️每天观察孩子舌苔 舌苔厚的宝宝代表体内积食，如果还伴有口气，一般就是脾虚有内热，严重可能会引起发热 需要消积食，可以喝焦三仙➕鸡内金6g，熬水煮给孩子喝。还可以搭配一些淮山药、薏仁、太子参和白术，用来滋补脾胃。隔水炖2碗水炖煮1.5h，一天2-3次，饭后给孩子喝 2⃣️推拿揉腹 一周带娃去做1-2次推拿。平时在家就自己给娃揉腹，涂上润肤露，以手掌心贴合肚脐眼周围，顺时针100下，逆时针100下，推心置腹100下，再翻身捏脊背由上而下100下。经常推拿揉腹，宝宝胃口也会变好👍 3⃣️煮苹果水 一颗苹果🍎➕去核3颗红枣➕焦山楂干4片，一起加水煮开转小火煮15min，苹果水酸酸甜甜，孩子也爱喝。轻度咳嗽的宝贝可以把苹果换成雪梨，止咳效果也很不错✅ 4⃣️科学用药 有保障的对症下药是每个妈妈都需要谨记的事情，特别是换季的时候不能一点小问题就直接跑医院，反而会交叉感染。换季咳嗽可以在家里备一些yao。小症状配合食疗反而更好。但是一直没有效果就要及时去🏥 5⃣️增加锻炼 每天带娃进行运动，公园里骑单车跑步打篮球都不错，周末我们就去户外活动，平时还会安排1-2次体能课，好的身体才能有好的体质呢💪