陈都灵1993年出生于福建厦门，毕业于南京航空航天大学飞行器制造工程专业，本来是一名工科女学霸。
陈都灵当年就是校花，做演员纯粹是因为颜值高。
2014年，还在读大二的陈都灵被选中参演了《左耳》，从而踏入了娱乐圈。
但从2014年以后，陈都灵参演的角色大多是戏份不重的配角，虽然陈都灵长相清冷出众，但作为演员一直不红。
2023年，陈都灵参演古装剧《长月烬明》，虽然一人分饰三角，但可惜这部剧本身并不出圈。
2023年下半年，陈都灵参演了大爆款剧《莲花楼》，陈都灵只演了一个没多少戏份的配角乔婉娩，但《莲花楼》深受观众喜欢，这部剧一下就带火了曾舜晞和陈都灵。
《孤舟》的剧情还是非常吸引人的，尤其是在25集之后，顾易中和张海沫结为了夫妻，两人正式开始了潜伏在90号的谍战工作。 张海沫性格沉稳，坚定善良，有一技傍身，为男主做了许多自己力所能及的事情。这样漂亮又自强的女主，谁会不爱呢。
陈都灵在剧中的装扮非常漂亮，不管是平时穿的民国风的旗袍，还是上台表演时的传统服装，都把陈都灵端庄淡然的气质和玲珑的身材表现了出来。
这次陈都灵的女主戏份必定大火。
