也许“缺点”只是有毒原生家庭给你贴的标签呢

如果你的父母经常打压贬低你，这种反应可能源于他们早期经历的创伤。 阿尔伯特·班杜拉提出，当一个人在童年时期没有得到足够的正向反馈，他们的自我效能感可能受损，这样的人是很难表达出对他人的赞赏的 所以低配得感的父母很难托举起高配得感的小孩： 你善于表达有热情，他们说你是爱作秀 你精力充沛行动力强，他们说你爱瞎折腾不消停 你有自己的思考和坚持，他们就说你叛逆 即便是在传达爱意或正面情感时。也会倾向于用功利性、苛责或冷漠的方式来表达 这是因为他们无法与自己经年累月的失望和解 在这个原生家庭环境下长大，再完美的人也会相信自己是有问题的。对认可的渴望和长期的自我贬低形成一种关联，相互加强，你的每一段关系和互动模式都会收到这种自我批判与局限性认知影响 你有权感到愤怒，这是因为这种负面信息与你从健康养育中了解到的自己不相符。这种愤怒帮助你保持原有的、积极的自我形象。 当然，现实情况比较复杂，要打破这种代际传递的创伤模式，需要父母和孩子共同努力，共同努力不了，逃离就是治愈的开始 图片来自📖《逃离是治愈的开始》