松弛感带娃有多爽⁉让花成花，让树成树
徐盛看育儿
2024-09-01 15:21:33
刚当上妈妈的时候，我也是个新手，
问题来了自己先慌了，各种焦虑情绪，
于是，
小戈好像也能get到，
竟然我越紧绷她越闹。
等到我心态好起来，
我发现她又是快乐小孩了。
后来好多事，
我便也松弛下来。
不会一有问题就被悲观情绪笼罩，
瞎琢磨。
之前有一段时间小戈是拉🐑💩🥚的，
而我没有选择像个无头苍蝇一样胡思乱想，
而是慢慢的，和她一起，从小事做起。
1.把日常喝的牛奶粉换成更好吸收的羊奶粉。
2.肉尽量中午吃，晚上不吃肉或用在配菜上。
3.晚饭的主食吃易消化的食物，粥，玉米，面条，红薯等，配上青菜。
4.晚饭后不吃零食，或者个别情况只给一丢丢丢丢。
5.自主进食，能吃多少吃多少。
羊奶粉我选的是蓝河绵羊奶粉，
每罐含2800g乳铁蛋白，
并且实证含有8种HMO。
ble了强效自护成分，
加上适当的户外运动，
自护力这一块实在是安心。
而且吸收这块也真的上大分！~
绵羊奶是天然小分子更易吸收，
还添加了4.2g新一代OPO，
120亿活性益生菌和双益生元组合，
对肠胃弱的宝宝确实很友好。
然后一罐营养也很齐全，有78种呢
什么DHA，ARA，叶黄素等眼脑营养也很充足。
真的满足我对奶粉的全部需求！
省了营养补剂的开销，算下来真的很划算！
它也没有膻味，宝宝每天喝奶都是Happy Times！
坚持了一段时间，
小戈的情况确实改善了很多。
现在每天规律💩颜色形状都不错
我不再紧皱眉头的看着资料，
也不再对着小马桶叹气。
松弛乐观一点，
妈妈和宝宝都会更开心！
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彼岸
怎么感觉她一下子大了很多呢！！高了！