孩子哄睡了，我却失眠了潘女士，今年36岁，有一个儿子。最近一年，她的...

孩子哄睡了，我却失眠了 潘女士，今年36岁，有一个儿子。最近一年，她的失眠问题变得非常严重。每到晚上就开始害怕，因为孩子好不容易哄睡了，丈夫却开始打鼾，声音震天响，而她自己则辗转反侧，怎么也睡不着。 前不久，潘女士明显感觉到自己心情焦虑，经常心慌，手脚发麻，于是找到我进行诊治。 经过详细问诊，我了解到潘女士的症状包括失眠、口干、精神衰弱、焦虑、头晕、面色暗沉、手脚发麻。通过舌诊，发现她舌尖红，起芒刺，舌苔薄白。 结合她的症状，我判断她属于肝郁化热证。 针对潘女士的情况，我采取了疏肝泄热、清心除烦的治疗方法。给她开了一些中药，调理一段时间。 经过一段时间的综合调理，潘女士的睡眠情况明显改善。虽然入睡正常，但还是容易醒，不过焦虑、手脚发麻和头晕等症状基本消失了。针对她的剩余情况，我微调了药方，继续给她服药。 这件案例让我更坚信，中医在调理失眠方面是非常有效的。希望每一位宝妈都能重视自己的健康，不要因为忙于照顾孩子而忽视了自身的睡眠问题。及时就诊，合理调理，失眠的问题是完全可以解决的。