中医专家提醒：这五种月经异常你必须了解，尤其要避免第一种！ 在日常诊疗中，我们常见到涉及到五种类型的月经异常情况，重点是避免归于第一个类别。下面我来给大家详细说说这些问题。 1. 月经稀少：一般是因为体内循环不畅，或者体内积聚了过量的寒湿，导致毒素无法正常排出，或者是卵巢功能减退，雌激素分泌不足引起的。 2. 月经过多：通常是气血不足，身体无法有效固摄血液，导致出血量过多。 3. 月经提前：这往往是体内气虚的表现，也就是气的不足。 4. 月经延迟：这可能是因为血液不足或者气血两虚，或者由于卵巢早衰所引起的。 5. 月经周期不定：这种情况多半是由于激素失衡、药物使用、过大压力和不良生活习惯引起的。 针对这些情况，我推荐一个传统的中药治疗方法：将白芷、肉桂、橘皮、茯苓、薏仁、当归、甘草、栀子、桃仁、干姜、红枣等草药按照一定比例混合，制成白芷桃仁丸。这个中药方子可以作为饮食的一部分，在饭前或饭后服用，对于纠正月经紊乱和养护卵巢健康非常有帮助。特别是那些经常出现月经稀少或停经的女性，坚持服用效果显著。