邓亚萍问郭晶晶:“那时候你觉得训练苦吗？”郭晶晶不假思索:“很苦，但控制体重比训练还要苦，不能吃多，又不能喝多。” 郭晶晶不过是普通人家的孩子，但是她的父母却培养出了一个万众瞩目的世界冠军，这真是令人意想不到的惊喜。 郭晶晶曾经有着跳水皇后的美称，得到的金牌也是多的令人羡慕。关键郭晶晶性格特别好，价值观也很正面，曾经在出名后不拍非国货广告，这一点就令很多人对她竖起大拇指。 不过作为跳水运动员却有着与其他运动员不同的一点，为了保持完美的身材体重，他们的饮食被严格的控制。 运动员需要日复一日地训练，训练的苦可以吃，也不得不吃，可是比训练苦的还是不敢多吃东西的苦。 运动员都是从苗苗开始培养，小孩子的天性就是爱吃贪玩，可是作为游泳运动员，吃饭不能多，喝水也不能多。 因为他们的体重与跳水的成绩严格挂钩，哪怕体重重了一点点，跳水成绩有可能就会天差地别。 和郭晶晶有着一样优秀成绩的其他跳水运动员也是如此，虽然有时候会忍不住偷吃，却因为各方面的压力，吃完后会觉得后悔。 教练对他们严格观察，想要长胖也并不是那么容易，克制饮食，保持体重才是游泳运动员的必经之路。 而作为乒乓球运动员的邓亚萍却因为需要增加体力而可以补充食物，邓亚萍与郭晶晶和伏明霞关系都不错，有时候会偷偷的塞给她们点吃的，伏明霞就开心的笑起来。 然而她也并不敢放肆地吃，只不过吃一点，解解馋罢了。 每个人的成功并不是随随便便的，总会遇到一些需要克服的困难和挫折。只有意志坚定的人才会踏出成功的第一步。
