坚持艾灸，40岁的我脸蛋比十年前还好看 脸上摸着光滑细腻 没有毛孔粗大，没有黑头，没有蜡黄松弛 严谨的来说，我平时除了基本的水和乳，偶尔面膜，其他都没用啥 这几年来，我养成了一个好的习惯 每天早上起来运动，或八锦缎或站桩，出一身汗 中午得空的时候做一次艾灸 夏天的艾灸，我喜欢躺在方团上全身灸，全身出汗，顺便做个面部深层清洁，汗珠从每个毛孔蹦出。 你会发现皮肤慢慢就变成了自己喜欢的样子。