屁股太大了真的会显腿短，不追求极致健美身材的女生还是只练翘就好了。 所以身为教练的我，因为我自己的审美，导致我很多动作压根不练。 我带的学员我也不要求她们练一些动作，只要翘臀，不要粗腿。 一点儿粗腿动作都不做[doge][捂脸R] 是不是我这样的线上私教很懂你，我真的懂你们。