卵巢早衰能否逆转？ 如果你发现自己的月经周期开始变短，比如以前是30天，现在缩短到了28天甚至25天，那就需要警惕了。这可能是卵巢功能减退的征兆，建议尽早到医院检查。 在医生的指导下，可以做一些基础的检查，比如性激素六项测定。然后，通过B超来了解卵巢窦卵泡的数量，以判断卵巢功能是否真的在下降。 一旦发现卵巢功能减退，第一步就是要改变生活习惯，遵循健康的饮食、规律作息，并配合医生的药物治疗。如果你有生育计划，那要尽早备孕，或者在医生的帮助下选择合适的助孕方法。 卵巢早衰一旦发生，很难完全逆转，因为这是一个不可逆的过程。但是，早期的药物治疗可以帮助缓解症状，治疗越早，效果越好。 不只是生理上的问题，卵巢早衰在心理和精神层面上也有很大影响。要注意调节情绪，保持一个积极、乐观的心态，这对你的健康和治疗效果都有很大帮助。 总的来说，卵巢早衰虽然难以完全恢复，但通过及时的发现和合理的治疗，我们仍然可以通过改善生活习惯和心理状态，获得一个较好的生活质量。