不懂就问有问必答 女孩子真的很不容易，特别是每个月那几天，不仅饮食方面，就连情绪也会容易变化，所以我们要好好爱自己，可以多吃一些对身体好的水果，总结了八种经期可以吃的水果，赶快收藏起来（男生也可以收藏学习一下怎么呵护另一半😊） 榴莲→缓解疼痛 樱桃→补铁 桂圆→促进血液循环 山楂→适合量少的姐妹 柑橘→排淤血 桃子→红润光泽 荔枝→健脾养血 圣女果→血库