柳岩瘦了25斤，瘦身方法：健康饮食+合理运动柳岩在《我家那闺女》里分...
思柔看正能量
2024-07-23 12:48:30
柳岩瘦了25斤，瘦身方法：健康饮食+合理运动
柳岩在《我家那闺女》里分享了自己的减肥瘦身方法，就是健康饮食+合理运动，她用这个方法，瘦了25斤。
重点是不能让自己饿，饿了会很难坚持。饿瘦的话，复胖也会很快。还要选择一些自己喜欢的运动项目。柳岩喜欢跳舞和空中瑜伽。她从前年开始瘦身，持续的时间很长，不是一下瘦几十斤。
看柳岩上真人秀，觉得她是性格好、磁场正的人，她吸引的朋友跟她一样，都很阳光、开朗、正能量。大王也很可爱，说话很幽默。
很多人上真人秀，是在立人设、装好人，你会怀疑她到底有几分真。柳岩是那种含真量很高的女明星，真到不像明星，像你生活中的某个很爱操心的朋友。因为她太爱操心，朋友说她妈味很重。
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水水怪怪
哎呀，柳岩这瘦身法靠谱，不饿肚子还能坚持，运动选喜欢的，学学呗！健康最重要，颜值跟着涨
九磅十五便士
哎呀，减肥果然还是得健康来，饿肚子不是长久之计，柳岩这方法实用！运动加控制饮食，坚持就是胜利，学起来，我们一起变瘦变美