中年能过得好的人，都是尽早关上了人生的两道门。 · 担忧未来的人容易焦虑，后悔过去的人容易抑郁，这两道门不关，再多的幸福都会溜走。 · 怎么关上这两道门呢，其实很简单。 · 第 一扇门，是关上过去之门。 人生苦短，我们不必老为那些已经过去的事情来消耗自己的精力和心情，既然过去了，就让它过去好了，不要为了已经打翻的牛奶哭泣，该放下的时候就要放下，该翻篇就得翻篇。 · 你得明白，人生是你自己的，你开心，就会幸福，一个能够勇敢放下过去的人，都会被老天奖励给你新的开始。 · 第二扇门，是关上未来之门，未来之门也称焦虑之门。 人生不过3万天，永远不要提前焦虑，也不要预知烦恼，更不要被当下的情绪所消耗，那样会对你的身体造成很大的伤害，你只需要好好的享受你的当下。 · 车到山前必有路，关关难过关关过，我们无法左右的东西太多了，发生的一切固然有它的道理。所以就不要把自己宝贵的时间浪费在那些还没有发生的人和事身上，更不要让自己在这种焦虑和烦恼中度过。 · 你应该把时间分给睡眠，分给学xi，分给运动。当你开始学会做时间的主人，你的那些焦虑和烦恼自然都会烟消云散。 · 一个有智慧的、聪明的中年人，懂得在人生的这一个阶段及时的关闭这两道门。这其实是一种大智慧的体现，也是我们对人生的一种深刻的理解和解读。 · 只有当我们真正能够及时的关闭这两道门，才会拥有一种平和的心态面对生活的种种坎坷和起起落落，用智慧和勇气来书写自己精彩的人生。