经常早醒的人呢，多是这个地方虚了，一个小妙招，让你一觉睡到天亮。 有的人呢，每天早上到了一个时间点就会准时醒来，一看时间，才不过三四点钟，此时天还未亮，却怎么也睡不着了。到了白天不管是工作还是学习，都是一种昏昏欲睡的状态。 其实像这种情况呀，多是这个地方虚了，哪里虚了呢？ 我们都知道一天有12个时辰，人体的脏腑与十二时辰是相对应的，在中医子午流注学说中呢，每个时辰都有一条经络值班 那像容易早醒的人呢，经常是凌晨三四点醒，这个时候正是肺经当令的时段，对应的就是我们的肺经 这个时候，肺就需要把新鲜的血液输送到我们全身各个地方，并将体内的污浊之气给宣泄出去，若是这个时间段醒来，这多是肺气虚引起的。 这个时候，我们就要补益肺气，熟地黄，生地黄，丹参、麦冬、天冬，这五味药，可以很好的应对肺气不足的问题。 如果身体不适，请线下找专业医生指导用药。#中医来了#
