太可怕了！浙江海盐，28岁女子早上醒来，突然头晕目眩，等送进ICU时，医生被惊出一身冷汗，仪器显示，女人的血糖“爆表”，达到了56mmol/L，足是普通人的10倍！而这一切仅仅是因为一个习惯导致的... （信息来源：光明网2024.7.13 每天一杯饮料，28岁女孩意识不清！被紧急送入上海医院ICU，死里逃生......） 这天，28岁的海盐姑娘淼淼，照常从床上醒来，突然感觉双眼眩晕，脑袋发沉。起初以为是熬夜赶工作导致的，便没当回事。 可谁料，走进浴室准备刷牙时，镜子里的模样，吓得她差点喊出声来！面色苍白，两眼无光，整个人像是纸扎似得，一点血色都没有！ 此刻，淼淼才意识到不对头了，连忙叫起家人就往医院赶。医生看到她这番模样，连忙要求做血液化验，就在家人惴惴不安时，结果出来了。女孩的静脉血糖达到了恐怖的56mmol/L，是普通人的10倍，更要命的是，她的糖化血红蛋白逼近13.3%！ 这代表，在过去的3个月里，淼淼的血糖始终处于严重超标状态，随时可能一命呜呼！听到这些，全家人被吓得手足无措，当天，女孩就进了ICU进行抢救。 事后，心有余悸的淼淼提到了自己的一个“不良嗜好”，喜欢喝含糖量极高的饮料。平均每天要消灭1-2杯碳酸饮料或果茶，除此外，甜食也是她的心头好，吃多少都不够！ 反之，在运动上，淼淼就没那么大兴趣了。她常常熬夜加班，鲜少跑步、打球，以至于体内存储的过量高糖高热无法消耗，最终摧毁身体，早早患上了糖尿病，若不是发现及时，恐怕小命都不保了！ 无独有偶，家住杭州的四川姑娘小颜，也因为贪吃，险些丧命在手术台上。她今年28岁，由于工作忙碌，吃饭经常不定时。 再加上沉迷于点外卖，一个月下来接触的全都是重盐重油的食物，什么麻辣香锅、酸辣粉、油焖大虾，干锅鱼，直到某天，刚打开外卖，小雅就呼吸急促，倒了下去。 医院里，她被确诊为重症急性胰腺炎，因为血脂达到了恐怖的60mmoI/L 足足是正常人的30倍，以至于抽出来的血液，不是寻常的红色，而是令人触目惊心的黄色！ 与此同时，在疾病的影响下，女孩全身多器官衰竭，几次命悬一线！好在，现代医学足够发达，再配合主刀医生高超的技艺，最终小颜成功的走下了手术台。可即便如此，由于胰腺炎的折磨，她今后的日子，也将伴随着苦痛和悔恨。 其实，小颜和淼淼的故事绝非个例。在今天，外卖风靡的当下，每天有数以千万的年轻男女将自己的午餐、宵夜交给商家。 而一些无良奸商，为了降低成本，或是诱惑消费者，不断的在食物中添加各种“狠活和科技”，以至于长期食用，不仅会诱发肥胖，同时还会遭到糖尿病、脂肪肝、胰腺炎的威胁。 这绝非危言耸听，在最新的调查中，上述疾病发生率已经呈年轻化趋势。虽然现在工作压力大，吃饭时间紧张，但还是劝谏年轻人少吃外卖，多吃一些新鲜的蔬菜、粮食。而且，饭后一定要适当运动，不仅有利身心健康，同时还能缓解职场焦虑，更好的投入到工作中去。 当你懒得动手，沉迷于外面带来的方便、快捷时，请在心里反复质问自己，身体和健康是否重要？ 年轻人是祖国，民族的希望，千万不要让外卖毁了下一代！