心里不痛快的人很难给别人提供良好的情绪价值，很难跟别人平和愉悦的相处，所以，搞好关系的核心本质是在于让自己快乐满足自洽，当你内心放松舒展，你自然能看到别人的需求，回应别人，这就完成了人与人之间情感的链接，关系自然不治自愈。