#每天喝2.5L水坚持了一年的感受#每天2.5L是多少不知道，但是我很多女性患者

英豪看健康 2024-06-27 21:19:46

#每天喝2.5L水坚持了一年的感受#每天2.5L是多少不知道，但是我很多女性患者一天8杯水喝了一段时间之后浮肿好明显，有的喝到虚胖……

对绝大部分人来说，饮水应该是口干则饮，不干不饮，以自我感觉为度

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