喜欢的不是骑行，而是喜欢骑行时的自己

连续两个月的阴雨天，心情不由地愤懑起来。 喜欢去有海有山有树有好阳光的地方，这些地方是包容我的场景，让我觉得渺小，当然也包括我那不值一提的小情绪。 骑行速度达到20km/h，耳边只有呼啸的海风声。就这样，仰着头，迎着风，什么都不用想，沉浸式的骑行让我产生一种“自我消融”的感觉~ 就是，我觉得我融化了。 忍不住跟大家分享我的“运动搭子”--植物超人青汁。 我把它称之为“可以喝的蔬菜”很适合健身减脂期不爱吃青菜的人群。吸引我的是0糖0脂，对于控糖星人非常友好。 喝起来口感很清甜，一瓶连半个苹果的热量都不到（低到可以忽略不计）；而且每瓶6.6g双重膳食纤维，真的是行走的“膳食纤维”~ 以前喝过一些冲泡型青汁，粉感很重，不够清爽。植物超人青汁让我感受到了“鱼和熊掌”是可兼得的！ 规律的运动➕健康的饮食是能让人变轻盈漂亮的。记得分享你的坚持和努力，因为你不知道在什么时候，也成为了别人的力量~ 从今天起，关心自己的食物和健康吧！