芒种过后，各种身体不舒服也跟着来了！

👉从芒种开始，我们养生的关键是：养心安神+健脾祛湿+补气血，做到这3点，这个夏天会好过很多！ 💯今天跟大家分享1个仙草大家可以根据，自己的情况，提前准备！ ⭐️一味仙草，大补元气，把耗散的气血全都补回来 现在很多人经常熬夜晚睡、压力大、操心劳累、不好好吃饭、运动过量，气虚的很多，如果你经常有下面这些情况，这个夏天一定要补补：容易累，说话有气无力，一运动或者稍微干点活，就气喘吁吁....... 👉要说补气最快的是谁，非人参莫属！人参是中华九大仙草之一，它主要提升脾肺之气，特别是升发的时候，需要气推着身体血行。比黄芪更好的是，人参补津液，因为熬夜变得气阴两虚的人特别适合。搭配陈皮可以疏通脾胃、祛湿化痰，让中焦运转起来，补而不滞、补而不火，把气血运到更多地方！ ‼️地道配伍，匠心打磨 我们的人参陈皮粉，用长白山人参、5年新会陈皮打磨成细粉，可以加入各种粥、汤、茶、水里，也可以直接含在口中，满满的人参味，含化之后满口生津再缓缓咽下！ 👉如果你容易累，疲惫，气短上不来气，熬夜第2天特别没精神，面色黄，睡不安稳，都可以喝。 🔸气血真的很虚，需要慢慢补，每天一小勺3g（会赠送3g小勺），很好坚持，性价比也很高，白天补气提神，晚上睡得更好。一瓶可以吃很久，把气血养漂亮。