最新的30万人12年随访研究表明，体质变差会导致身体虚弱，而身体虚弱与抑郁症之间存在着密切的关联。
根据最新的30万人12年随访研究结果显示，身体虚弱与抑郁症之间存在着强关联性。在这项研究中发现，虚弱个体患抑郁症的风险比非虚弱个体高出3.08倍。这一发现引起了医学界和社会各界的广泛关注。
该研究还指出，身体变得虚弱可能是由于多种因素导致的，包括营养不良、缺乏运动、长期慢性疾病等。而身体的虚弱状态又会进一步影响到个体的心理健康，增加患抑郁症的风险。
对于这一发现，专家们呼吁社会各界更加重视身体健康和心理健康之间的关系，并提倡积极健康的生活方式。他们认为通过改善饮食结构、增加运动量、及时治疗慢性疾病等措施可以有效预防身体变得虚弱，并减少抑郁风险。
总之，在日常生活中要注意保持良好的身心健康状态，以预防和减少抑郁情绪带来的负面影响。
