减肥的导致闭经卵巢早衰，得不偿失 近日，26岁的女病号到我的门诊来，她在今年三月...

减肥的导致闭经卵巢早衰，得不偿失 近日，26岁的女病号到我的门诊来，她在今年三月开始努力减肥，节食并避免晚餐摄入，减少碳水化合物的摄入。结果在三个月内成功减掉18斤，然而，伴随成就的是她的月经连续几个月未来。检查结果显示，她患有卵巢早衰。 在我的临床实践中，这样的案例并不罕见。卵巢早衰的因素复杂，不过，与过度节食的关联性不容忽视。有的病人因不吃晚饭，有的选择辟谷，有的饮食极端限制，乃至饥一顿饱一顿——他们的共同点就在于营养摄入严重不足，而体内热量供给远远不能满足日常所需。 人体确实十分奇妙，一旦感知到长期的饥饿，它会自动启动生存模式，调整能量分配优先序，自然而然地牺牲了那些非关键生存功能，例如生育能力。因而导致卵巢机能衰弱，月经周期受影响。 男性朋友们也请注意，节食导致生殖功能障碍的问题同样存在。 从中医角度看，卵巢早衰不仅仅关系到生育问题，更广泛地影响到整个身体的机能，可以比喻为内部结构的快速老化。短短几个月的不良减肥方式，所造成的损害可能是长远的，甚或不可逆。 因此，我希望所有关心身体健康和体型的女性，应当以科学健康的方式减重，如有生理问题，请及时咨询专业的医生。不要因为一时的体型变化，就损害了自己的身体健康。合理的饮食、适度的运动、足够的休息，这些都是卵巢健康的保障。中医在这个方面有着独到见解和丰富经验，值得您前来探询。让我们共同守护女性的健康之花，绽放不息。