天生“难带”的高敏感娃，怎样才能逆袭？

如果你家也有胆小、慢热、玻璃心、动不动就歇斯底里哭闹的孩子，别焦虑也别沮丧，孩子可能只是天生高敏感。 . 高敏感人是美国心理学家伊莱恩·艾伦博士提出的概念，指的是天生具有敏锐感觉的一群人。开启高敏感孩子的天赋一书中提到高敏感孩子的特质： . 1、深度处理信息 高敏感的孩子对于外界信息的处理会更深度更细节更精密。所以让人觉得他们“胆小内向、优柔寡断”，但其实是因为他们在心里做着深度处理。 . 2、容易过度接受刺激 同样的环境，高敏感孩子接受到的刺激会比普通孩子多几倍，所以他们往往容易超负荷而疲劳。比如晚上难入睡、怕痛、很在意衣服鞋子的细节、不喜欢惊喜等。 . 3、情绪反应大，同理心很强 高敏感的孩子对情绪反应也很敏感，爱哭，容易闹别扭、容易被吓到，情绪起伏比一般人来得都激烈。所以被大人视为很“难搞”。 . 4、能敏锐察觉细微刺激 对身边的芝麻小事特别敏锐，对变化很敏感，对口味、气味敏感，爱挑食。 . 但高敏感小孩其实也有很多优势，比如专注力强、洞察力强、记忆力好，是学霸的好苗子。而且研究发现，高敏感的孩子允许他们哭泣和发脾气，坚持做好引导，孩子的情绪和需要被看见了，被理解了，长大以后他们就会更有信心，也会较少出现行为问题。 . 如何允许高敏感的孩子哭泣和发脾气？ . 允许他们哭闹发脾气，因为高敏感孩子需要更多的情绪出口。当孩子情绪来了，我们需要及时做好孩子的情感引导：平静地接纳和同理孩子的感受和需要。 比如当孩子心爱的东西丢了，难过地大哭大闹。 我们需要保持平静，然后跟他说： . 很遗憾你心爱的东西丢了，我感受到了你很难过很生气还有点自责自己没有放好它。这是感受。 妈妈很理解你，你现在肯定恨不得自己有超能力可以把它找回来，如果你需要，妈妈可以帮你一起找找。这是需要。 . 养育高敏感小孩确实不容易，对我们的情绪管理以及耐心都是很大的考验。但前期的努力肯定会换来后期的轻松以及孩子的健康成长。共勉呀。