🔥"48kg"朴娜莱，腰围32→25英寸…小号也宽松

《我独自生活》朴娜莱对自己变化的身体表现出了满足感。 31日播出的MBC《我独自生活》中公开了减肥成功后维持中的朴娜莱的日常生活。 当天,朴娜莱起床后也维持了纤细的身材,吸引了人们的视线。 之后直接去体重计确认体重。 在拍摄身材简历时,体重为47.7公斤的她,现在体重为48.6公斤。 自1月1日以后每天都会称重的朴娜莱说:"知道了吃多少就会胖多少。我正在建立我的身体数据库"，表示对身体非常上心。 看着镜子，她坚持不懈地管理身体。 特别是对网上成为话题的背部肌肉表现出了自豪感。 演播室也称赞说"朴光培"。 朴娜莱说:"对运动产生了兴趣。 太有意思了"，"听到别人说'好帅啊'的时候感觉很好。 另外，听他们说'要跟着姐姐运动'的话很好"，掩饰不住自豪的心情。 朴娜莱说:"之前穿了32英寸的裤子。 造型师们怕我受伤,把衣服尺寸的标签剪下来给我了。 现在穿25英寸的。" 她整理着衣柜里的大号衣服说:"虽然穿的衣服很久了，也很爱护，,但听说留着大号衣服会回到那个尺寸,所以就整理了。" 减肥食谱也公开了。 利用自家院子里摘的蔬菜和香菜等烹制。 "以前，我吃得太过分了，做一次吃播就增加了3公斤。 减肥食谱要快点制定出来，快点执行"。 朴娜莱享受了熏制三文鱼黑麦面包三明治、香菜饼、香瓜沙拉、燕麦粥等丰盛的一顿饭。 对此,彩虹家人们惊讶地说"怪不得更瘦了",朴娜莱告白说"一周要做6天的运动",引得现场爆笑。 另外,朴娜莱前往汉南洞时尚街。 "之前一直在网上购物"，她说"想知道变化的尺码。 想证明自己能穿"，堂堂正正地挑战了小号，对以美丽的姿态改变的身材表现出了满足感。