#高考倒计时##高考倒计时7天# 在这里先㊗️所有的考生金榜题名！！心想事成！！
作为一个美食博主在这里给大家一点小小的饮食建议！也许会有家长或者同学觉得马上高考了，得在这几天更要吃多吃好，但是真的哒咩🙅🏻我的建议是平常吃什么的话，这几天正常吃就OK了，不要特意去调整饮食习惯和结构，很可能会因为突然的调整导致身体不适应，反而适得其反！之前没吃过的食物千万不要吃！
考试期间的饮食健康营养、荤素搭配就可以了，不要吃过于生冷寒凉的东西～摄入咖啡因也要适量☕️不要喝太多咖啡！这两天就不要在外面吃啦～辛辣油腻的也暂且推后！考完试有的是时间和机会吃[色]如果是容易晕碳的体质（比如我碳水吃多了就会很困），那么也要控制一下碳水的摄入量，不然真的很容易发懵犯困，尤其是下午的时候…
不要空腹去考试，也不要暴饮暴食吃太多！
记得要定闹钟，可以提前但是不要卡点到考场！提前祝大家即将迈入人生的新阶段啦～
