一周不重样减脂餐做法!健康饱腹好吃又掉秤

淙淙说美食 2024-05-31 12:15:30
夏天到了,分享6款超美味又掉秤的沙拉🥗, 高蛋白,清爽解腻,色泽好看 重要的是巨好吃😋又不胖, 真的太适合在做身材管理的姐妹们了,做法巨巨简单哦! 🥔土豆蟹柳沙拉 准备食材:土豆、蟹柳、黄瓜、玉米粒、鸡蛋 🍤南瓜时蔬虾仁沙拉 准备食材:牛排、玉米、西兰花、小番茄、贝贝南瓜、丘比油醋汁蒜香口味 🍖土豆火腿蔬菜沙拉 准备食材:土豆、鸡蛋、火腿、时蔬、丘比油醋汁酸甜口味 🍗鸡胸肉时蔬沙拉 准备食材:鸡胸肉、秋葵、玉米、鸡蛋 🍤虾仁魔芋结沙拉 准备食材:鸡蛋、魔芋结、玉米粒、黄瓜、丘比油醋汁日式和风口味 鸡胸肉彩虹沙拉 准备食材:鸡胸肉、3色小番茄、西兰花、鸡蛋 🔎具体详细步骤可看图文哦~ 最近入手了三个口味的丘比油醋汁做这个沙拉碗,真的是给平平无奇的减脂餐大大加分了,淋上油醋汁真的巨巨好吃😋,每一口都很满足,一点没负担,吃的超爽的!日式和风口味、酸甜口味和蒜香口味都好好吃,超适合懒人或者厨房小白,不会调味的加上油醋汁简单拌一拌,我个人觉得比自己调的口味好吃多了~

0 阅读:1