塞涅卡对人性的探寻，直到今天，仍然受用！

. 塞涅卡对人性的探寻，直到今天，仍然受用！这本《论心灵之安宁》，仅168页，8.5万余字，塞涅卡用十二封书信，讲述了他对哲学、美德、死亡、学习、恐惧、享乐、财富等诸多问题的看法。 . 这本薄薄的小书，我却花了近一周的时间，语句虽通俗易懂，但有些观点着实晦涩难懂，部分章节、句子需要反复读、用心揣摩才可……他论生命之短暂、论心灵之安宁、论幸福生活、论无端的恐惧… . 他说：“我们习惯夸大痛苦，幻想痛苦，预计痛苦。” . 可谓一针见血！我想很多读者也跟我有一样的感触，仿佛说的就是自己！现如今，如何摆脱内耗、减轻痛苦？如何自我审视、抵达幸福？不就是我们每个人当下直面并不得其解的人生难题吗？ . 读这本书，仿佛是一场跨越时空的对谈，而我就是塞雷努斯，与他面临一样的人生命题、有着一样的困惑，塞涅卡仿佛也是我的老友、心灵导师，安抚着我的心灵，使其归于宁静。 . 我承认，我也相信绝大多数人也如此，我们不断改变自己的生活状态，蕞后不是因为疲于再次改变才安定下来，而是因为老了，对新鲜事物比较迟钝了。 . 但，如何安放自己的心灵？塞涅卡给出了答案： . “我们必须首先仔细审视自我，然后再来审视我们要去尝试的活动，蕞后审视我们是为了谁、和谁一起来尝试。把生命的掌控权交给自己，欣然等待命运之神的答案。” . 我想，每一个深处生活泥潭、浮躁、焦虑、内耗的人，都应该去听听塞涅卡的忠告。一起共勉吧！ .