月经来了就不走,是情志出了问题
逯俭养生
2024-05-28 12:30:17
月经来了就不走,是情志出了问题
月经淋漓不尽的女性患者,常常会展示出各种各样的情绪问题。一部分是因为性格问题,有些朋友脾气大,爱生憋屈,积攒了太多的闷气;另一部分则是因为月经不断影响着日常生活的安排,让她们感到烦恼;还有的则是因为长时间月经不止,影响到了备孕计划,内心郁闷导致内分泌系统失衡。
那么面对这些情况,我们应当如何是好?其实,体内出现月经淋漓不尽通常是体质出了问题。多数情况下,是因为脾虚引起肾虚——中医理解中,肾藏精,主生殖。月经不顺通,逗留在身体内,时间一久就形成了淤血,逐渐积存,然后慢慢溢出,这便解释了为何某些朋友会有不明分泌物和持续不清的月经。
我们的调理方案主要是疏肝理气、散淤消淤。对于月经淋漓不绝的问题,我的处方是多管齐下:一方面要止血,让身体得以重建新鲜的血液;另一方面当然,还要对情绪进行顺畅调适。
一言以蔽之,就是要时刻保持愉悦的心情,及时宣泄压力。对于怨气,也可以找另一半倾诉——若他真心爱您,必然理解与支持。
经由这样的方法,从根底上调和体质,自然能够避免月经问题不断牵扯您的安宁和健康。这是中医所倡导的,从内到外的全面调养之道。
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似山非石
哎,月经不调真是烦死人了,肝郁血瘀型的调理真不容易啊。希望大家都能找到适合自己的方法调理好身体
小丝黛seekdear
体质和情志都出问题,月经才淋漓不尽?中医调理真的有用吗?求分享经验