找到了改善拖延症最好的办法
乌冬面是个美女
2024-05-19 00:19:34
心里默念 ：
“开始了就会结束，不开始就一直不会结束”
有时候面临一堆待处理事项⚠️⚠️⚠️
就会下意识感到焦虑然后逃避、拖延😥
但如果给自己一个这样的心理暗示
你会发现很多事情就豁然开朗了
自己也不会内耗了！
前段时间在京东上so数码新品入手了华米的Active Edge智能手表，在时间管理上帮助了我很多，而且对于经常健身的我来说，基本功能全面，触控体验也不错，拥有比健身搭子还贴心的训练模式，可以自动检测25种运动类型，方便总结每次锻炼的效果，佩戴起来帅气又舒适！京东上除了华米还有华为苹果等大牌智能手表，快去看看吧~
0
阅读：3
