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你们一般一周几次呀？

2024-05-12 12:32:09 新翰同学体育

你们一般每周健身几次呀？我之前一周五次，最近健身次数少了很多，后面要加油健身啦，趁夏天到来之前。前段时间在跑马拉松，也没有去健身，所以咔咔掉肉。最近又突然很忙，所以也没有认真健身。自律才能给我们自由，要好好训练呀。

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色行者复古单车 2

2024-07-18 17:31

跑马拉松不是逃课健身的理由，坚持才是王道，身体是革命的本钱，动起来，跑完更得撸铁哦！💪🏃‍♂️

Pygmon

2024-05-13 17:47

哈哈，我一周健身七次，因为我在健身房住着，不用回家