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10分钟早午餐🥣水波蛋花生酱糯叽叽糯燕麦粥

好久没有吃糯燕麦粥了!有点想这一口了[萌萌哒R][萌萌哒R] 只需搅一搅 10分钟就可以搞定糯叽叽的营养糯燕麦粥! ​ 食材:🥚 桂格蒸糯即食燕麦片➕无菌蛋➕花生酱➕奇亚籽➕牛奶➕牛油果➕坚果➕椰子片➕黑椒海盐 ​ 做法:🥣 1.碗中放几滴醋 打入一个无菌蛋 用沸水煮熟备用 2.糯燕麦片+奇亚籽+花生酱 倒入热牛奶搅拌均匀 3.依次放入水波蛋、坚果、椰子片、牛油果、黑椒海盐 ​ 只需要3步就可以完成营养丰富的咸口糯燕麦粥!这款蒸糯糯燕麦,用桂格超长蒸润技术,就像给燕麦蒸了个桑拿![赞R]而且配料表干净简单,只有燕麦!富含膳食纤维,轻卡美味!只需要用热水或者热牛奶泡一泡搅一搅就糯叽叽了,食欲满满,入口软糯拉丝~是我以前没吃过的燕麦口感!咀嚼起来贼丰富,一口接一口根本停不下来!早上泡一碗吃完胃都舒服了 真嘟是懒人必备的神仙糯燕麦片,好吃且方便~[派对R][派对R] ​

评论列表

情窦初开的年华
情窦初开的年华
2024-06-13 00:36
碳水
ZHE
ZHE
2024-06-13 02:16
真有人爱吃这个吗
浴浼
浴浼
2024-06-13 01:19
升糖吗这个燕麦