4.27考试今天彻底摆烂了😭 收到了温馨提示，我却没有做好考试准备这两天状态不好，应该说极差。前面每天都在认真备考，这两天的荒废让我内心很惶恐，焦虑感丢不掉，我妈和我老公都让我放松一下别学了……我很听话这两天就真的没学了，睡睡觉，看电视来缓解我的焦虑感，但是不学习也焦虑，就很矛盾……无解，还是自己心态不够好，考的试还不够多，明天就当回母校一日游了
4.27考试今天彻底摆烂了😭 收到了温馨提示，我却没有做好考试准备这两天状态不
公园扛把子
2024-04-27 13:26:35
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