#长期不吃主食的人后来怎样了#
霍屎尼玛的，没把老子笑屎[哈哈]
讲了无数遍了，一直跟你们说的“饥来食困来眠”，然后再按《内经》的“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的营养学去吃就行了
也就是说主食一定要吃，其它的肉蛋奶蔬菜水果都吃点
一天天的，这个不吃那个多吃，这个营养那个有害，都啥玩意[吐]
一句话，吃饱撑的！
老肥猫正在高压锅蒸冬天晒的的咸鸡腿，准备干两个，不吃肉怎么行，一顿不吃肉老肥猫也受不住啊啊啊[憧憬][憧憬]
#长期不吃主食的人后来怎样了#霍屎尼玛的，没把老子笑屎[哈哈]讲了无数遍了，一直
任峻谈健康
2024-04-27 13:08:19
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