2024年4月是第36个爱国卫生月，今年的活动主题是“健康城镇 健康体重”。 网络上盛传的一些减肥偏方大多缺乏科学依据，盲目效仿可能会给身体带来负面影响。 但《成人肥胖食养指南（2024版）》集纳了众多专家的智慧~，其中展示了“不同地区和不同季节的食谱示例”。 内容较多，本笔记仅展示了部分内容。