眼周拨筋手法教程,28天解锁黑眼圈、眼浮肿

牛角梳有福 2024-04-12 01:33:25
俗话说,做十次美容,不如做一次眼部拨筋呢。 (1)缓解眼部压力,疲劳与黑眼圈、眼袋,对干眼、眼疲劳有效果,近视、老花眼等也有很好效果; (2)明目止(zhi)痛,改善眼周循环; (3)眼睛干涩迎风流泪,消除脂肪粒; (4)疏通小肠经,加快代谢与吸收; (5)淡化眼纹,补水紧致。 - 眼周穴位: 攒竹、鱼腰、丝竹空、 太阳穴、 瞳子髎、承泣、四白、睛明; - 眼周拨筋手法: 睛明穴:用拨筋棒按揉,达到酸痛感时,加大按力度,2分钟左右,缓解黑眼圈。 承泣穴:缓解黑眼圈,位于瞳孔正下方,眼眶下缘。把食指的指尖分别压在两侧上。如果每天坚持一段时间,就能看到效果,对于黑眼圈非常有效。 四白穴:定期摩擦四白穴。四白穴位置瞳孔垂直向下。找到这个点,拨筋棒按在两侧的点上,2分钟/次。 点按穴位的方法对黑眼圈有效。黑眼圈重,配合用热毛巾、黄瓜片敷眼睛,效果更好,恢复速度快。 . ⭕牛角刮痧板,牛角拨筋棒,中福康刮痧板,梳子,按摩梳,经络梳; ⭕天然角板,任何2个板都不会一样; ⭕✅刮痧板+拨筋棒,美容焕肤好搭档; ⭕粉我,发信息❗

0 阅读:0