面部刮痧掌握6点，悄悄变美，闺蜜看了都嫉妒

刮痧是一种传统的绿色疗法，能改善人体血液循环，促进新陈代谢，增强人体免疫功能。 - 面部美容顺序：额头——眼部——鼻部——面颊部——唇部——耳部。 重要穴位有： 💮额部：印堂、神庭、两侧太阳。 - 💮眼部：睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子戮、承泣、四白。 - 💮鼻部：鼻通、迎香、素戮。 - 💮面颊部：巨戮、颊车。 - 💮唇部：人中、承浆、地仓。 - 💮耳部：耳门、听宫、听会、翳风。 - 💮头部：百会、风池。 - 💮其它：曲池、血海、三阴交 一次刮痧时间掌握在10-20分钟左右； - 刮痧美容有6个注意事项 📌1、刮板选择 总得来说，要选择材质平滑，大小适中的刮痧板，符合自己手掌大小，以“好拿”为主，能够好使力，好拿捏。 📌2、保养频率 刮痧美容主要是刺激淋巴循环和刺激穴位，建议每周1—2次，每次的时间不宜超过5分钟。 📌3、较佳刮痧时间 一般洗完澡后身体的循环变得更加活跃，这个时候便是刮痧排 毒的较佳时间了，这时刮痧后，能够同时舒缓疲劳，增加睡眠质量，让肌肤达到修护效果。 📌4、前后保养 在刮脸部前，一定要先把脸洗干净，避免刮痧时将“脏东西”刮进脸部;在刮痧后，如果之前涂有润滑油，一定要清洁干净，不要让润滑油长时间停留在脸部。 📌5、搭配单品 在刮脸的时候，搭配乳状或霜状保养品或者是精油，这样才能避免摩擦力过大而伤害肌肤。 📌6、力道掌控 切忌刮脸时太快或太重，这样容易造成肌肤受伤，淋巴循环系统比血液循环慢。正确的方法是慢慢的轻轻的刮，不必造成任何疼痛感就能达到促进功效。 . ⭕牛角刮痧板，拨筋棒，中福康刮痧板，梳子，按摩梳，五齿梳，五指梳； ⭕天然角板，任何2个板都不会一样； ⭕✅刮痧板+拨筋棒，美容焕肤好搭档； ⭕粉我，发信息❗