能劝一个是一个,告别Q版❗️
夏夏好物分享
2024-04-01 16:14:55
前阵子带娃去体检,身高足足长了3cm!
老母亲真的挺满意的😊
今天来分享下我们娃平时的饮食和作息,
给各位宝妈们借鉴一下✌🏻
1⃣️多吃含钙量高的食物
奶酪、牛奶、紫菜、黑芝麻、黑木耳…
2⃣️每天2小时户外运动
跳绳、游泳、打球、跳舞…多出来晒晒太阳🌞,
小月龄宝宝可以选择散步,伸展运动!
3⃣️规律睡眠
建议最晚不超过9.30,建立规律作息习惯!
睡觉时不开小夜灯!
4⃣️钙剂补充
孩子成长的阶段,钙的需求量非常的大!
只是食补很容易导致缺钙,
尤其是对于挑食的宝宝👶🏻
额外的营养补剂肯定是不能少的👋🏻
但是现在的营养补充品越来越眼花缭乱,
我也不知道该选什么[扯脸H]
后来是被宝妈群安利的天然博士分阶段钙铁锌✨
吃了一段时间,真的挺不错!
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它是专门为婴幼儿👶🏻研制的,
而且通过了✅老爸抽检,符合婴标GB22570,
首先入口安全这方面不用担心👍🏻
里面的成分主打一个科学配比,
钙铁锌➕7种营养素🌟
按照月龄分阶定制的配方,实现精准补充!
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👉🏻1阶(6-12月龄,强化铁元素的补充!)
👉🏻2阶(13-36月龄,宝宝快速成长期,需要补充全面营养)
👉🏻3阶(3岁以上,给宝宝强化钙,助力成长)
它里面钙的粒径≤10μm超微细粉钙,吸收率很高✌🏻宝宝的肠胃更好吸收!要知道,吃进去再多,能吸收的才是王道[鼓掌R]
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小小一包,营养真的很全面👌
轻轻松松把营养给补妥了!
一天一包, 方便携带也不易潮,
喝起来是淡淡的奶香味,
可以兑水喝也可以加到奶🍼、辅食里~
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亲身体验!后期干预真的有用!
麻麻们快行动起来吧💪🏻
希望所有宝宝吃好睡好刷刷长!
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jyzjb
太crazy了叭
恒游游戏网
怎么买??
反转地球
怎么买啊,我感觉我崽很需要,9个半月出了2颗牙,现在快1岁1个月了,剩下的牙一点影子都没有