特别是近两个月 真的感觉锻炼身体有多么重要[哭惹R]因为长时间不良姿势的久坐和换季影响 检查出来得了“胸椎颈膜炎”
真的感觉过了25岁 身体都在慢慢得变得很僵硬和脆弱[失望R]可见坚持运动是多么重要！
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自从有了登山徒步的经历 就爱上和大自然亲密接触 我希望在新的一年能体验更多的户外运动 感觉像是下了某种决心！所有入手了这双悍途登山鞋[赞R]不仅平价耐用颜值超高 穿上很轻巧透气舒适 鞋底防滑抓力很不错 非常适合走长途及登山运动
（[哭惹R]上次去中梁山徒步 没有穿登山鞋 两只脚的大指姆的淤青到现在还没有好！可见穿对鞋的重要性！）
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新年约上小伙伴一起计划登山徒步之旅
像快乐出发[黄金薯R]