破壁机营养早餐食谱‼️养胃补钙简单好喝！
淙淙说美食
2024-03-23 12:36:13
一周破壁机营养早餐食谱来啦！每天一杯不重样，最近春季天气太好了万物复苏，也是孩子们的长高季节，营养早餐就很重要啦！平时没时间的姐妹们早餐可以这样做真的超级方便！这样再搭配上鸡蛋、包子、面包、水果就是一份营养早餐啦！
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🍌黑芝麻香蕉燕麦奶
🍫巧克力板栗奶
🥜花生山药米糊胡
🫘黑豆核桃小米糊
🍍黄豆山药米糊
🌰腰果燕麦奶
👀具体做法看图文！
✔️食材克数图文上有哦！喜欢吃甜的姐妹们可以根据自己的口味适量加糖！
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