一周破壁机营养早餐食谱来啦！每天一杯不重样，最近春季天气太好了万物复苏，也是孩子们的长高季节，营养早餐就很重要啦！平时没时间的姐妹们早餐可以这样做真的超级方便！这样再搭配上鸡蛋、包子、面包、水果就是一份营养早餐啦！ - 🍌黑芝麻香蕉燕麦奶 🍫巧克力板栗奶 🥜花生山药米糊胡 🫘黑豆核桃小米糊 🍍黄豆山药米糊 🌰腰果燕麦奶 👀具体做法看图文！ ✔️食材克数图文上有哦！喜欢吃甜的姐妹们可以根据自己的口味适量加糖！