㊙️控糖期一日三餐❗️
关关记笔记
2024-03-22 00:33:01
糖友每天的饮食一定要控制好热量哦～
但是糖友们要注意的是控制热量并不是热量摄入越少越好，而要根据自己的体重和活动量合理控制每天需要的热量哦❗️
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