迎来惊蛰的雨和雪 惊蛰时节春将至 草木萌绿百鸟鸣 今晨的北京城,小雨加雪丝

老薛乐围棋 2024-03-05 13:28:07

迎来惊蛰的雨和雪 惊蛰时节春将至 草木萌绿百鸟鸣 今晨的北京城,小雨加雪丝丝凉,空气清新精神爽。 惊垫~在中国24节气中排在第三,每年的农历二月初或者阳历3月5日~6日这一天为此节气。 二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣。 春雨贵如油,春雷乍动,万物生机盎然的好时节。 惊蛰别忘养生: 冬之蛰伏,春之绽放。 该季节气候比较干燥,养生可润肺止咳、生津健脾等,有"惊垫吃梨"的习俗,另外可多吃些莲藕、枇杷、山药、银耳,以及菊花茶等。 天气变暖,适度的户外活动和锻炼也是有益健康。

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