郭德纲说： “当你活到四五十岁，再回头看你前半辈子的经历，你就会发现，人生的不顺，多数都是情绪带来的，身体的不好，多数都是生气带来的。所以说后半辈子，一定要学会不生气，学会把心放宽。” 不要生气，生气本就没有意义，做人也不要期望人人都理解你。做的再好，不一定人人都喜欢你，做的再多，也不一定人人都说你好。 这世上，一样的嘴，有不一样的说法；一样的眼，有不一样的看法，一样的心，有不一样的想法，谁人背后不说人，谁人背后不被说。 所以，不要气愤，所有的气愤都是愚蠢的。真正厉害的人，早已戒掉了情绪。 正如稻盛和夫所说：“人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事; 心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。” 人生下半场，记得善待自己，不要动不动就生气，不要执着于取悦别人，更不要因为别人的错误惩罚自己。 不为烦事扰，只愿余生笑。看轻世事，看淡得失，不负时光，不负自己。
