#35岁后尤其要防6大高发癌症# 先做好这几件事：
① 戒烟限酒
② 低盐饮食
③ 避免烫食
④ 增加杂粮
⑤ 每天蔬果
⑥ 适度运动
认真的说，观察到这几年确实是慢病早发，癌症早发。身边一些八零末小伙伴的长辈检出癌症的有不少。大家还是要爱惜好身体才是！
#35岁后尤其要防6大高发癌症#先做好这几件事：①戒烟限酒②低盐饮食③避
丝佩聊健康
2024-02-05 16:17:05
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