[向右R]睡觉是大脑的排污的主要方式 睡不够的人，脑子里堆满了大脑废物 第二天感头脑昏昏沉沉，反应迟钝，记忆力变差 看到的朋友，答应我今晚11点前睡觉喔 假期最后一天啦，让自己好好休息下