#2023年度创作挑战#有些事情真不能听专家说的，有些专家说的并不靠谱，也不准确。^没有具体的数字支撑，没有人相信，也不具说服力。 专家说；核桃具有补脑功效，建议经常用脑的人，每天多吃核桃。多吃六个核桃的广告，每天都在比比划划的播放。可核桃产地虽然盛产核桃，烹饪和食用方法也很多，每家都在一年四季的吃，甚至有学生的家庭会让孩子每天吃几十个核桃。遗憾的是并没有补出什么天才。全国重点名校里的学霸，也没有来自核桃产地的学生。 专家说；虫草功能全面，有延年益寿的特殊功效。可西藏是虫草的产地，人均寿命却短的可怜。从古至今西藏也没出过什么百步寿星。 专家说；人参是百草之王，能够大补，而且治百病。可东北人大面积种植，把人参当萝卜吃。可患脑血栓，心脏病的比例仍然在全国排名靠前。 专家说；经常饮酒会危害身体，损害肝脏，诱发肝硬化。可蒙古人每天都往死里喝，山东人更是早晨起来就喝早酒。可人家的人均寿命却比其他省份都要长，患肝癌的患者比例也并不高于其它省。 所以专家说的并不是真理，不要一概而论的完全迷信。长寿并没有什么秘密，也没有什么可长寿的特殊食品。 如果要整理一个长寿秘籍，十个百岁寿星能编辑出100种长寿秘诀。而且是你吃地瓜，她喝玉米粥，你每顿饭吃蒸肥肉，她每天吃冰糖，吃花生米喝白酒，饮食习惯各不相同。 所以不必去刻意的改变生活习惯，强求自己为长寿而改变日常饮食。 人生苦短，顺其自然就好，不必一味的去听专家胡说，弄不好还会损伤到自己的身体，得不偿失。
