总有人觉得熬夜是赚了，抢到了多余的时间 但其实欠下的睡眠债，要用身体来偿还 短期熬夜会表现在精神上，状态上 但长期的熬夜、睡眠不足就会体现在健康上了 早点睡，早点睡世界真的会更美好[握手R]