大多数人三分之二的时间都在坐着 日常养成良好的坐姿，比锻炼养体态更有用 坐姿不好，颈椎，腰椎各种问题全来了 还会影响呼吸，坐着感觉喘不上气，胸闷 久坐的朋友们，学好健康坐姿[赞R] -